Voyages intérieurs

Renouer avec soi par les pratiques holistiques

Pratiques Zen

Les artisans holistiques

Hypnose, méditations guidées, ayurveda, reiki, consultations psychologiques, coaching de vie, yoga nidra, hatha, vinyasa, Yin & Yang, ateliers de slow life

Convaincus qu’il n’y pas qu’un seul chemin pour faire l’expérience de son intériorité mais bien une multitude de parcours possibles, nous vous mettons en contact avec des partenaires ayant l’envie de vous guider pour un voyage intérieur, un massage intérieur, une connexion au souffle, au corps et une expérience inoubliable sur le chemin de la reconnexion à soi.

Utile choisit les artisans, avec la philosophie de la bienveillance, de l’écoute et de l’envie de transmettre, d’accompagner et de recueillir l’âme de l’autre.

Faites-le ressortir.

  • Yin Yoga

    Venez découvrir ou redécouvrir cette pratique nourrie par le Taoïsme et la médecine traditionnelle chinoise. Profitez d’une heure quinze de respiration, de relaxation, de massage du corps et de l’esprit.

    Cours particuliers sur demande

    Contactez-nous pour informations et inscriptions

  • Une pause pour soi à la maison

    Lorsque le quotidien nous assaille, que les journées nous attaquent avant qu’on ne les attaque, on a parfois peu de temps pour prendre une pause pour soi. Pour ceux qui ont besoin malgré tout de fermer la porte de leur chambre, de prendre un temps pour soi guidé en ligne, de se reconnecter en douceur à leur corps et à leur esprit, ce parcours express est idéal.

    En séance individuelle, à l’heure de votre choix, depuis chez vous, vous bénéficierez d’une heure de Yin Yoga, un massage du corps et de l’esprit et d’une séance de méditation guidée de quinze minutes.

    Lieu: En ligne

    Tarif: 80€

  • Revenir à son essence

    Revenir à son essence, c’est intensifier sa relation à soi, apprendre à prendre un moment pour soi, à appuyer sur pause. Ce programme complet et pluridisciplinaire permet d’accéder à une prise en charge personnalisée, douce et bienveillante avec des partenaires de choix qui sauront prendre soin de vous et vous guider vers un élan vital plus intense. Ce parcours est une invitation à ralentir pour vivre les choses plus en profondeur et en écho avec ce qui nous anime et nous ramène à l’essentiel.

    Tarif: 580€

    Lieux: Paris, Région parisienne & En ligne

Psyché: “âme, souffle de vie”

Qu’est-ce que le soin psychique ?

 

Méditer pour mieux régner, à l’intérieur de soi

Se bercer de Yin et de Yang